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サドル中心がどこなのかは製品によって異なるため一概には言えませんが、一般的にサドルの先端から145cmの位置がサドル中心とされています。 ただし、 最初から無理をして股下 x 087にこだわる必要はなく 、計算値より3cm ～ 5cmほど低くしておき、体がシート（サドル）の高さ調整 GIANTエスケープR2のこのシートクランプ、小さなダイヤルがついています。 こちらのダイヤルは＋（プラス）と－（マイナス）の刻みがあり、レバーを引き起こした状態であらかじめダイヤルを回しておくと、レバーを倒し込んだ時の締まり具合が変わります。 ダイヤルを緩めにしておくと、サドルの腰をかけて走行している時にいつの自転車 サドル の 上げ 方 自転車のサドル交換をやってみよう 必要な道具と手順 調整方法とは Cycle Hack サドル調整方法 交換方法 ロードバイク虎の巻 子供用自転車サドル高さ調整 正しいクイックレバー使い方 ママチャリ自転車のサドル交換をしました 5分でママチャリがスポーツサイクルに 今すぐ出来る4つのtips Greenz Jp グリーンズ 自転車 サドル 上げ方